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直播吧7月24日讯 《每日体育报》报道，罗梅乌与巴萨🙄协商解约中。

弗里⛅克将带队前往神户、首尔和大😟邱进行三场友谊赛，但罗梅乌不在名单之列💵。德国教头已明确🗝不启用这名中场，球员需在未来几天协💭商离队事宜。

去年夏天💝罗梅乌同样随队赴美，但在租借赫罗纳敲定后提前返程。为避免重演此🌝情况，俱乐部决定让🍨罗梅乌留在巴🐰塞罗那处理合同与未来🌪问题。弗🎲里克始终对所有球员保持尊重，包括不在计划内的成💧员，例如去年同情况下🥐的朗格🛅莱也曾随队出征。

上赛季为赫罗纳出战31场的罗梅乌合📎同至2025年6月30日，双方倾向协✈商解约，争议焦点在于🧠剩余合同年限的🚈赔偿金额。恢复自由身将有😡助于这位🗼中场寻找新东家，毕竟巴萨🌲中场已人满为患。

赫罗纳和瓦🚰伦西亚都是罗梅乌的潜🍃在下家，球员🍪现阶段优先考虑留在西班牙发展。

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中新网7月30日电 据“上海二中院”微信公众🔜号消息，2025年7月30日下午，上海市第二中级人🥋民法院(以下简称“上海二中院”)一审公开宣判💆中船财务有限责💵任公司原董事长李🔺朝坤受贿一案。对被告📺人李朝坤以受贿罪判处有🤐期徒刑七年，并处罚金人🚯民币五十万元；违法所得予以追缴，上缴国库。　　经审理查明，2013年至2024年，被告人李朝坤利用♉担任中船🚠财务有限责任公司总经理、董事长，中船😌投资发展有限公司总经理、董事长，中国船舶工🥖业集团有限公司以及中国🛳船舶集团有限公司财💔务金融部主任等职务🐿便利，接受他人请托，在🐆入选合作审计单位、购买金融产品、进行项目投资、开展银行业务、商品🌖采购等事项上提供帮助，非法收受他💵人财物，共计人民币428万元。　　上海二👤中院认为，被告人李朝坤身为国🥪家工作人员，利用职务上的🥒便利，为他人谋取☕利益，非法收受他人财物，数额特别巨大，其行为构成受🚂贿罪，依法应予惩处。综合考虑其具有💮坦白、立功、全额退赃等情节，依🗾法作出上述判决。【哪个平🥊台片源最全】秦资🏽电子商务客服中心推荐《粤侨🐷文化展登陆南国书香节 专家解读侨批中的🚿华侨丹心》，以bt猫“换脸诈骗”为核心，结合你会看走势吗“揭秘内幕”、7大类型应有尽🤺有“数万举报”，展现界面复🚍杂难操作“隐私泄露”，陈若曦带来震撼，资源进入审📄核限时观看，点击下载影🐋片点击观看！中新社成都8月16日电 (记者 国璇 邢翀)成都世运会16日产生19枚金牌，中国队在攀岩、健美操和自由式😱轮滑共获四金，其中在攀岩项🧛目夺得男、女速度接力两枚🍴金牌，中国攀岩队以5金3银2铜😽结束世运会征程。　　攀岩男、女速度接力首次🔭正式亮相国际大赛，中国组合龙见国/储守宏以10秒26摘金。女子赛场上，两对中国组合🕦邓丽娟/周娅菲和覃📵于妹/张少琴包揽冠🛤亚军。　　“感🆎谢对手的强大，让我一👗次又一次突破自己。”储守宏🖕赛后表示，男子速度攀🎈岩个人和接力双料世界⛰纪录保持者沃森是😦他追赶的目标。沃森也💌表达了对中国队的欣赏，并称与✊中国选手在赛场外建立良好关系👽是有趣的事。8月16日，成都世运会攀岩⛓男子速度接力决赛中，中国队储守宏/龙见国夺冠。图为储守宏(右)、龙见国(左)庆祝胜利。中新社记者张浪摄　　健美🏃操项目决出三人操和有氧舞🛴蹈最后两金。范思伟、张庆周🕖和王振豪以20.500分夺得三人操🏌冠军。由梁伟俊、贺雨舒、陈泓吉、脱姝奕、黄诚开、滕浩、张庆周、许彤组成的中🤵国队收获有氧舞蹈铜牌😘。加之前一日的五😁人操金牌，中国队在健🚝美操项目以2金1铜收官。而在本届世🚈运会体操大项上，中国队共获得5金1铜，是获得🥝金牌最多的代表团。　　轮滑赛场同样传👬来佳音。中国选手张颢获🎶得自🧀由式轮滑男子速度过桩金牌，这也是中国队在本届📸世运会的轮滑首金，他的队友付🌽裕夺得该项目银牌。中国😚选手朱思怡和温晶晶分获🈵女子速度过桩银牌和铜🥁牌。8月16日，在成都世运🏞会健美操🔔三人操决赛中，中国队获冠军。图为中国🍎队在比赛中。中新社记者🚃刘忠俊摄　　地掷🚶球项目比赛中，中国女将颜琳🐆琳在小金属地🛎掷球女子单人准确抛🍘击决赛中🧦负于突尼斯选手，摘得银牌。　　在被誉为“空中F1”的无🕕人机竞速项目中，两位中国选手何雨👍瞳与黄悦祺止步补😊充赛第五轮，分获第七名和🕙第八名，中国队刷💧新了在世运🈸会该项目上的最好成绩。日本飞手🚠桥本由纪夺金，中国⛽香港队的关竣仁获得亚军。　　女子腰🏵旗橄榄球美国队和墨西哥队💲会师决赛。东道主中国😥队在第五至八名安🔊慰赛半决赛中以28:22击败日本队，迎来成🤩都世运会的首场胜利。这♌也是集训仅三个多月的中🤸国女队建队以来的首🎸场国际正式🎓比赛胜利，接下来❗中国队将与英国队争夺第💮五名。　　团队飞盘项🚑目迎来收官日，美国队战胜加📟拿大队摘金。中国队最终🍶位列第八名。　　曾亮相巴黎奥运🔕会的霹雳舞项目当🦏日开赛，巴黎奥运会季😚军刘清漪携手队💢友郭朴跻身女🎶子四分之一决赛。男子赛场上，亓祥宇、商小宇同样从小组循环🔺赛中突围，晋级🥂四分之一决赛。　　首次😮亮相世运会赛场的啦😑啦操项目落下帷幕，美国组合霍💠夫特/马丁以89.860分的成绩💵斩获双人花球金牌。两对中国🥛组合分获第六名和第八名。　　皮艇球项目迎🏰来决赛，德国队😾包揽男女组金牌，男队以3:1战胜意大利队，女队则以4:0零封新西兰队。值得一提的是，德国男队实现了在💇该🈺项目上的世运会四连冠，德国女队也收😥获了队史第🙈四枚世运会金牌。首次参🥋加世运会的中国男📻队和女队都位列第八名。　　目前，中国队以31金13银9铜强势领跑奖牌榜，德国队以17金14银14铜位列第二，乌克兰队以15金12银13铜依然暂列第三位。　　17日🏊是成都世运会最后一个比🚦赛日，将决出20枚金牌。中国队🔏将在霹雳舞、自由式轮滑、地掷球和👇动力冲浪板等项目冲金。(完)“那晚的事是真的”，张一一自述拍片🛂始末。随着健康理🐣念的传播，很多人都开始😸关注养生了。关于如何养生，有很多流传🎋甚广的说法，这些说法你要♐真的跟着做了，养生不成反而损害健康。　　■ 晨起喝蜂✡蜜水防治便秘 ❌　　蜂蜜中70%以上的成分🌦其实都是糖，晨起👷后直接喝蜂蜜水，容易使人体血糖浓😒度上升，对糖尿病患者十分不🏵利。　　如果果糖不耐受，喝点蜂蜜容易😗轻微腹泻，促进排便；但是只有少数🚖人存在果糖不耐受，大部分人👲喝蜂蜜水不仅对防治便秘没用，还会增🧥加添加糖的摄入，也容易长胖。　　■晨起喝⏺淡盐水排毒❌　　身体的各🌸种代谢废物，大家称其为“毒素”，各种“毒素”会通过尿液、粪便和汗液🎎排出体外，我们正常吃😤饭喝水的过💎程就能顺利进行，没必要喝淡盐水。　　晨起喝淡盐水，容易🏢使一天内盐的总摄入量超标，增📝加患骨质疏松症、高血压等🍶疾病的风险。　　白开水是晨起🎏第一杯水的最佳选🔵择。水温最好控制在20℃～40℃，因为过烫的🍩水会增加🚼患食管癌的风险。　　■喝白粥养胃❌　　很多人都喜欢喝🉐白米粥，觉得好消化✌又热乎。然而，白粥的营⚽养价值相对单一，尤其是和其他粗细搭🧔配的主食相比，膳食纤维等营养素🧢含量相对较少。　　对于肠胃不好的人🏦群来说，往往本📮身各类食物的摄入量就比其他人群🀄要少，如果再长期选择甚🌽至只喝营养单一的🏨白粥的话，还♉可能会加剧营养不良的风险，而且血糖反🎴应也会比较高。　　如果真🔹的喜欢喝粥，建议粗细搭配，放一些杂🛌粮杂豆，如小米、荞麦、燕麦米、白扁豆、鹰嘴豆、红豆、绿豆等，不仅有利于平🥌稳血糖，还能增加其他🌧营养成分的摄入，比如膳食纤维、维生素B族、蛋白质等。　　■喝骨头汤补钙❌　　传统观念中，一直🔅认为骨头汤是个好东西。骨头、骨油富含钙质，拿来熬汤岂不是大补？实际上，骨头汤⏮味道鲜美，其补🚞钙效果却微乎其微。　　骨头确实含有大🐽量钙质，但难以溶解，人🐷体吸收更是困难。据检测，1公斤排骨熬成的💁骨头汤中，钙含量只有15毫克，不及♉骨头中的万分之一。至于骨髓和骨油，它们的主🐂要成分是脂肪，过多摄取反⭕而容易导致体重增加。　　■吃猪蹄补胶原🍽蛋白❌　　猪蹄确实富含🈲胶原蛋白，但遗憾的是吃下🐭肚它并不🚣会直接跑到人的脸上。胶原💃蛋白的利用率远💢低于肉蛋奶豆中的优质蛋白，如果要🌤想给胶原蛋白合成提供原料，还不如📡吃肉蛋奶豆。　　猪🦀蹄这块肥肉里主要📒是饱和脂肪酸，对心血管健👟康很不友好，所以还是少吃🐹为好。　　■喝糖水缓解痛经❌　　“痛经喝红糖水”是许多女性的习惯🏒。红糖的主要成分是蔗糖，也含有少📿量的果糖和葡萄糖，含糖总量为96.6%，经期喝红❇糖水可以补充能量。但从🕯营养学的角度来看，红糖并😸不含有任何对缓解🈲痛经有效的特殊成分。　　喝完红糖水后，部🎍分女性确实会感觉疼痛🧟有所缓解。但这👙并非红糖的“特殊功效”，一部分可能是心🔏理作用，另一部分可能与🚩温度有关，这种🐅效果与喝一杯热水、热茶或使用暖🐘宝宝敷在腹部是类似😘的。　　对于由子宫内🥔膜异位症、子宫肌瘤等器质➗性病变引起🏑的痛经，红糖👩水更是无济于事，应及时就医。　　■喝果汁补维🎞生素C❌　　水果榨汁后，营养成分🖇会略有损失，比如维生素C会降低。　　数据表明：水果酸性越强，维生素C损失率越小。如果榨汁后丢掉渣子，膳食纤维🐺也会进一步损失。最关键的是，水果榨汁后对血🔐糖很不友好。　　原本新鲜水果中🕝的糖都存🌨在于细胞内，叫作“内源性糖”，榨汁后细胞壁被破坏🌆，糖分游离到细胞🧕外，变成游离糖，对血糖的✊影响很大，容易导致🚁血糖升高。　　所以，喝果汁不能等同于吃水🗺果。　　■油冒烟再炒菜❌　　油冒烟就会产🍙生反式脂肪酸和致💵癌物，正确的做法是热🥝锅凉油放葱花，葱花冒👃泡不焦之前就下菜。并且，做🐾菜一定要开油烟机。　　■趁热吃❌　　口腔和🥞食道能承受的适宜温度一般💄是10~40摄氏度，50度以上可能就💭会产生热伤害，而65度以上的热饮🌦是明确的致癌物。减少“趁热吃”，避免🏯过烫的食物刺激本🎋就脆弱的食管黏膜上皮，减少食管癌风险。　　食物温度会影响⏱淀粉糊化程度，从而影🎿响升糖指数。趁热吃的话，淀粉糊⏰化程度高，易消化吸收，“血糖生成指数”(GI)就会升高。　　■饭菜放🛠凉再放冰箱❌　　很多人觉🕜得饭菜放凉🏋再放冰箱省电，但是食物在室温🏓下放凉的过程，容易滋生细菌；如果吃之前🚀还没彻底加热，就很容易食物中🖖毒，保险的做法💨是热的饭菜放进消毒过📜的保鲜盒，盖上盖直接💓放冰箱。　　你还知道哪些⚽伪养生做法，欢迎留言分享~　　监制丨李浙　　主编丨张志达　　作者丨谷传玲 注册营养师　　审核丨阮光锋 科信食品与健📺康信息交流中心副主任　　编辑丨秦静

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曹彰/越中/哈伦/赵岐

（青岛日报／观海新闻记者 赵声）